22
星期六
2018年12月
哪怕只有0%的希望
也要抛掉沉重的心理之锚
导语
Do you want to know
12月22日06:23冬至
冬至是二十四节气中最早制定出的一个，起源于春秋时期，这是一年的阳气回升之时，故为大吉之日。在中国传统农耕文化背景下，冬至意味着冬日走到了最深沉时，大地发出了新能量，代表一个新的循环即将开始，是大吉之日，是人们与自然和谐相处的一个最好的见证。
冬至的“至”是达到了极点，这一天夜最长、昼最短，过了冬至白天会一天天变长，这也正意味着春意的蓄意勃发，也预示着岁月的又一个开始。在古代冬至为冬节，大如年的说法是说它是仅次于春节的重大节日，所以冬至前后，要安养身体，鼓瑟吹笙，相逢祝福。
冬至养生，哪些事犯忌不能做
滑动文字 ∧ 查看更多
1忌暴饮暴食
冬至这么重要，自然少不了聚会聚餐。很多人会奇怪，平时大吃大喝都没事，偏偏冬至之后，如果仍然大吃大喝，就会出现明显的肠胃不适。这是因为冬至时期，阳气仍然很弱，身体运作也随之处于极阴的状态，暴饮暴食本就伤身，这种时候不良反应则会更加显著。
【怎么躲】
管住嘴就可以避免一场肠胃浩劫。冬季尤其要注重养生，饮食不宜过咸，过咸伤肾，更损伤阳气。不吃辛辣刺激的食物，多食用荸荠、藕、萝卜、白菜、猕猴桃、柚子、桔子等，能滋阴去燥。
2忌思虑
“白发三千丈，缘愁似个长”，在古代的时候，每逢冬至连朝廷都下旨不议事了，就是为了养生，到了冬至，要放下思虑，让脑子好好放松，休息休息。
我们要好好抓住这“冬至一阳生”的机会，只有人体内阳气充足，才会祛病延年。如果冬至这天过度消耗阳气，体内阳气储存不足，则次年春天容易四肢无力，头晕欲厥，对养生不利。
【怎么躲】
既然是节日，就要好好过节，把平日里的压力和重担暂时放下，充沛自己的精神和体力，和家人一起其乐融融地享受一下生活，不要把自己逼得太累太辛苦。
3忌寒冷
冬至时节，人体的阳气太弱，所以身体的抵抗力也较差，这时要躲着寒凉，外出时一定要戴围巾，捂好背、腹和足底，避免风寒的侵袭，才能不感冒生病。
【怎么躲】
万物生长靠太阳，尤其是冬天！想要补充阳气，最简单的方法是晒太阳！注意，最有效补阳方式是晒背部，因为背部是人体督脉所在，督脉为人体阳经，有调节阳经气血的作用。
4忌大汗
中医认为，大量排汗同时也会耗费大量精气。冬季应顺应天时，注意养藏，安静休养，不宜剧烈运动，大量出汗。
【怎么躲】
都说生命在于运动，但凡事有度，尤其是冬至这个让身体安静休养的日子，并不适合把身体的能量浪费掉。
5忌是非
冬季是高血压、心脑血管疾病的高发期，而人多聚集也容易生出是非来，徒增肝火。
【怎么躲】
除了熟悉的亲朋，其他的聚会能避则避。平时预先管理好情绪。
冬至风水禁忌
滑动文字 ∧查看更多
冬至禁忌之不宜结婚
一般来说节气前后都不宜结婚。古人认为结婚的日子,要避开四立四至前一天,即是二十四节气中的立春、立夏、立秋、立冬和春分、秋分、夏至、冬至前一天不可用,宇宙气场处于混沌未开状态,传统习俗中认为此为四绝日及四离日,在此时结婚为不吉。通常我们选择结婚的吉日都比较慎重,因此小编建议大家最好避开冬至日另择他日,让婚姻有一个大家都放心满意的开端会更好。
1、传说这一天的子夜时分,阴气特别重,停留于荒郊野外会看到百鬼夜行的奇观,所以大家要早点回家待着。
2、不要把两根筷子插在饭中央,这好比香插在香炉上,是祭拜的模式,那个会以为是你在招他来分享食物。
3、不可去危险水域戏水,传说中“水鬼”会找人当替死鬼,以便投胎。
4、不可捡捡路边的钱,这些钱是用来买通牛头马面的,如果侵犯了他们东西,就很容易被他们教训。
5、不可轻易的回头,当走在荒郊野外或人烟稀少的地方时,觉得“好像”有人叫你,不要轻易回头,那可能是那个。
6、不要熬夜,人阳气最虚的时候是在深夜,鬼阴气最旺的时候也是在深夜,熬夜很容易致泄气入侵。
7、不要偷吃祭品,这些是属于那个的食物,未经过他们的同意就动用,只会替自己招来难以解决的厄运。
8、避免带红绳、铃铛、风铃等招鬼物,尽量避免出门。
今日易
礼佛 — 点灯 — 放生
专注于佛学文化8年
佛学 | 命理 | 佛牌 | 法事
请留下你指尖的温度
一个有温度的公众号
送太岁 法力刺福 姻缘和合 事业发展
财运机遇 平安健康 偏财储运 全面转运
魅力桃花 实名加持 超度婴灵 顶级法事
美好的事物总是让人心情愉悦舒服
想把美好的东西都给你们