《谁动了我的奶酪》中有句话：
“生活并不会遵从某个人的愿望发展。改变随时可能降临，但积极地面对改变，却会让你发现更好的奶酪。”
很多女人都希望自己的婚姻能够平安无事，能够和另一半白头到老。
但是现实可能并不如你所愿，半路出现了问题，该怎么办？
思嘉想告诉你，请你务必要积极面对，做好这四件事，帮助自己走出困境。
第一件事，认清现状。
思嘉发现很多被出轨的原配，最大的问题，就是认不清现状。
一方面，一旦发现被出轨了，你就要明白，你的婚姻和从前不一样了。
不管你们夫妻之间，之前是多么恩爱的，婚姻之前多幸福。
现在这个之前爱你的男人，就是变心了，就是出轨别的女人了。
你的婚姻不仅仅不是幸福的婚姻，还因为男人出轨，变得岌岌可危了。
不要对婚姻，对出轨男人抱有不切实际的期待。
会出轨的男人，哪怕他说的再好听，他身上的问题，你都不能忽视。
有了婚外情的婚姻，过去再美好，你也要慎重的对待。
另一方面，原配要看清你自己的现状。
很多原配最不能接受的就是，自己不如从前了。
特别是一部分第三者，是年轻貌美，外表上碾压原配的第三者。
原配们喜欢说，这种小三，不就是长得好看点吗？
但是长得好看就是优势，甚至是足够让男人背叛你的优势。
你要看的清，小三可能不如你，但是在婚外情中，就是比你有优势。
你和出轨男人多恩爱，可能也比不上出轨男人和小三的短暂时光。
解决婚外情靠的不是多年感情，也不是外在条件，而是价值和手段。
第二件事，做出选择。
有了婚外情的婚姻，对元培门来说，其实是面临着一道选择题，
离婚还是要去分离小三，总要选择一个，哪条路都不好走，但是你不能在泥沼之中任由自己沉沦。
很多原配之所以遭遇婚外情之后，迟迟没有做出任何反应，也没有任何行动。
就是因为她们在犹豫纠结，站在选择的岔路口上，在徘徊着。
她们总是觉得，自己不管选择哪一条路，都不好走。
索性就拖着不去选择，其实你不选择，你的生活依然很艰难。
思嘉建议原配们，根据你自身的情况，权衡两个选择的利弊。
然后去做出选择，是不是对的选择，是要看你选择之后，怎么去处理的。
你要是不选择，那么你永远找不到正确的方向，会一直在婚外情的深渊之中。
第三件事，根据选择，制定方案。
解决婚外情是需要有一个方案的，而不是走一步看一步，全凭临场发挥。
原配要去了解，出轨男人和小三的情况，了解婚外情是怎么发生的。
然后去从中间，找到你可以介入，去解决婚外情的点。
很多原配可能说自己不会分析，思嘉教你一招。
你把你了解下来的内容，详细的写出来，陈列出来。
然后你多去看一看，把出轨男人和小三的一些点，进行对比，
找到一个会产生冲突的点，这个点，就是你解决婚外情的接入点。
解决婚外情说难不难，你找到了正确的点，就能够事半功倍。
说简单也不简单，因为过程可能会出现一些状况。
需要原配有心态，要坚强，同事能够随机应变。
第四件事，布局未来。
解决了出轨男人和小三的婚外情，不代表一切就结束了。
很多男人容易二次出轨，出轨过的男人总是不安于婚姻，这是现实。
所以原配们，你可能只是取得了阶段性的胜利，
你需要为了未来开始布局，需要确保你以后的日子，不会再出现类似的问题。
人不能在一个地方跌倒两次，被出轨这种事，你也不能允许它在你身上发生两次。
或者说你要积累实力，确保如果婚外情再次发生。
你确定了这个出轨男人，不可能改好了，你有潇洒转身的能力。
婚姻遭遇婚外情，很多人是不甘心，一次就直接选择离婚的。
你愿意给机会，你也要做好，如果他不珍惜机会，你能够脱身的资本。
所以不要仅仅看眼前，你还要为以后，为你的未来，铺好路。
村上春树曾说：
世上存在着不能流眼泪的悲哀，这种悲哀无法向人解释，即使解释人家也不会理会。
很多被出轨的女人，就是在经历着这种无法诉说的悲哀。
你即便是倾诉了，也没有真正的能够做到，和你干透伸手。
所以不要强求他人能感同身受，而是学会自己去寻找走出去的路。
你必须学会独自吞下自己的委屈。必须学会一个人去解决问题，去让自己不再委屈。
人生实苦，唯有自渡。
如果你遭遇类似的婚姻问题，可以关注思嘉，私信聊聊你的情况。
我是尹思嘉，你的专属情感导师，分享情感干货，解析百态婚姻。