没有观察到自己烦恼相的人，他就会这样：比如，对某人所讲的话，感到不悦，然后自觉受伤、越想越气，乃至演变为——想起对方过去如何待己，于是决定下次也要反击于彼的对立心情。
当烦恼已经产生，此时不管如何地自我伪装，往往在话语中带有火药味，而使他人莫名地「扫到颱风尾」，或者无形中表现出一副「谁都别惹我」的样子。随著时间的延长，当情绪冲淡了，烦恼也就过去了。然后再等待著下一次的烦恼出现，如此这般地在烦恼中「循环不已」。
没看到、不承认烦恼造成的影响力，就不会调控自己的情绪，而将情绪发洩于第三人，牵拖于其他事情。这样有如刺蝟般捉摸不定的情绪，总是让旁人想帮忙，又无从帮起，更是让人不敢靠近。
虽然，烦恼必然伴随著我们直至成佛。
但是，别让自己反覆地挫败在同样的烦恼事上。
原标题：【修心法要 112】烦恼之人，有如刺蝟
转自微信公众号：法藏比丘的非思不可