为什么分手后才发现真的爱他(分手了反而越来越喜欢他怎么办)

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“人们总喜欢用分开后的痛感,来区分爱意的深浅。”

太多时候,你为了证明自己真正爱过,会在潜意识中刻意沉陷痛苦,折磨自己,以精神上的自虐,来获得心理上的安宁。

说白了,对方对得起你,而你心怀愧疚,那就沉浸在回忆当中,慢慢消耗掉自己的愧疚,算给对方的交代,也算抵消自己的不安。

这种时候,并称不上是真正的爱,而是自我感动的快感。

为什么这么说?

因为爱一定是有感觉的,在双方相处的过程中,只要它存在,你不会感受不到。

它会让你时刻想念对方,不想离开对方,让你心动,让你温暖,让你患得患失,又让你充满力量。

当你跟对方待在一起时,会从内心深处不断涌现出一种感觉:“我很爱他。”

但反之,当你感受不到任何情绪,甚至在相处过程中麻木不仁,没有情感需求,也没有情绪波动,时常怀疑自己是不是爱对方时,通常就是不爱。

当这样的关系结束,你却忽然如梦初醒,感觉自己爱上对方了——其实真实的原因,极有可能是:

1、损失厌恶心理

损失厌恶心理指的是:

人在面对同等数量的收获和失去时,后者更容易让人难以接受。

而这段感情,假设你作为没那么爱的一方,在关系尚存的时候,难免会恃宠而骄。你觉得对方就是你的所有物,他不会离开,他会一直爱你,现状可以一直维持。

而当关系忽然中断,你的损失感会异常强烈,在一起时有多理所当然,分开后就有多难以接受。

强烈的损失感带来的是你无法承受的落差,对方的离开震慑的是你的安全感,所以你会陷入深度自我怀疑,必然非常折磨。

2、理性意识,自己错过了一个很好的人

分开后,你的情绪会恢复平静,重新复盘自己这段感情。

想到对方的优点,对方对你的好,难免觉得惋惜,而一想到这些好以后都不再属于你,而属于别人后,就更觉得不甘心。

最残忍的事就是:你心知肚明他是一个很好的人,而是你自己在过程中的种种过失,导致错过了他。

“我原本能抓住的”——这就是你的意难平。

3、长期习惯的剥离,带来的恐慌感和寂寞感

无论你们是否爱过,只要建立了亲密关系,都会产生感情。

而感情与爱情不同。感情的积累通常是循序渐进,悄无声息的,哪怕你们每天争吵不休,真到了分开那一天仍旧心里觉得空落落的,更遑论对方如果真的待你不薄,照顾有加,那就更难接受。

长期习惯的剥离,等于忽然失去了自己的左膀右臂。在进行每一件曾在对方参与过的事情时,回忆都会汹涌而至——“要是他在就好了”,你把所有对惯性和依赖的不舍,都归功于自己很爱对方,但实则不然。

4、 对自己过去的行为的后悔,对对方的愧疚和自责

很多人应该都经历或听说过一种经历,尤其是女生。

正值亲密关系中时,你男朋友做得并不好,看起来也不是很爱你,但分开后,他又开始悔过,开始自责,开始没日没夜地联系你,艰难险阻都无法阻止他走向你的那颗心。

而很多女生会再次被感动,然后重归于好——但往往好景不长,女生重新投入关系后,男生又故技重施,现出原形。

你能说男生很爱女生吗?并不能。因为爱中一定存在珍惜,一定有回馈,一定会让女生感受得到。

其实这不分男女,而是人类的共性——当你很清楚自己之前并没有好好珍惜对方,而失去后又找不到更爱自己的人,才会感到自责,才会想追回。

5、对方前后态度的变化,激发你的不甘心

我曾经自创过一个失恋挽回的方法,叫做“后撤法”。

简单来说,就是前期对对方嘘寒问暖,尽显爱意,展现无私,然后找一个节点,忽然消失。

这种方法的精髓就是:无论对方自认为是否爱你,当他接受你的好时,本质就是一种精神连接,一旦这种连接消失,他就会产生损失感,从而感到不安,并将这种不安归因于“还爱你”。

所以,如果真的是分开后才发现自己爱对方,并且越来越爱,不如给自己一些时间,冷静思考,理性区分,排除掉以上可能性,再做定论。

毕竟,很多时候,两人之所以能分开,来自你潜意识中的选择。

我是深刻,国家二级心理咨询师,书籍《非暴力沟通两性篇》译者,大连市心理协会会员,34岁,已婚已育,愿意和大家分享我自己的态度。

在泰国一直流传着一种古老的法术—泰国情降,这种法术能使情人一心一意 ,令破裂的感情从新开始。

Q:什么是泰国情降?

A:情降是降头的一种、下降者多为女性(男的容易想得开),目的就是要让自己钟情的对象爱上自己、想自己,于是在他身上下降、避免他变心、也有的客户将情降用在变心的爱人身上、让他回心转意。

Q:降适用于人群:

A:暗恋,情侣分手,情侣出轨,夫妻出轨,吵架严重撕破脸皮

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匿名

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