两个人突然分手怎么走出困境(莫名其妙被分手心理感悟)

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两个人如果是同步想分开自然是皆大欢喜,但如果是莫名被分手,该怎么办?

就像最近热播剧《没有工作的一年》中的大雨,心心念念打拼存钱只为和相恋10年的男友买房结婚,可却因为男人小三的介入,很快遭遇被分手的结局。

剧中女主的遭遇可能是很多女性的写照,然而在面对这样的感情状态,最怕的就是这些,如果不明白,很难让自己在痛苦的漩涡里走出来。

最怕念旧

一个已经决心离开,而另一个却傻傻在原地缅怀当年,曾经的点滴美好变成了此刻最大的折磨和伤害。

那个人的心门已经关了,最怕自己的记忆还在不断打开,像一个拾荒者,明知道痛苦,明知道没有用,可还是沉醉于自己的感觉当中无法自拔,走不出来。

念旧看似长情,其实就是拿不起放不下的优柔寡断,改变不了曾经,影响不了未来,从而也因为沉醉于过去,失去了现在。

既然变心是不争的真相,分手是无法逆转的事实,需要做的就是尽快走出来,而不是停留在过去念旧独自悼念缅怀。

最怕自暴自弃

比分手本身更让人伤心的,就是你还在持续努力规划未来时,自己却已经被对方无情地抛弃。

突然被分手,提出方看似有理有据云淡风轻,可在接受方却像晴天霹雳,因此不情不愿,又或者不甘心委屈的情绪下很容易钻牛角尖,可在被分手的情况下,最怕的就是自暴自弃,不断自我折磨,除了让你样子更憔悴丑陋,让对方觉得分开是对的,根本不会有人怜悯你在这段个关系里的痴缠。

不管什么原因分得手,不管此刻是不是服气情愿,如果是无法改变的事实,青春感情失去了已经收不回来,就不要再帮对方消耗折磨自己的未来,

只有你自己变得更优秀,才会让那个人后悔自己离开,只有保障自己比之前过得更好,才有机会让他(她)权衡下不舍得,回头再找你修复关系重来,回头草吃不吃由你,关键首先这些的前提是自身依然够好,而不是单纯仍然是身份证上的姓名未变。

分了手自我放逐,颓废的样子狗都嫌弃,那个人绝对不会因为自己的恶行感到愧疚,反而可能觉得庆幸离开,甚至会为自己的“魅力”充满着优越感。

女孩子们真要学习一下剧中大雨精神,该吃吃,该玩玩,尤其不要放弃努力赚钱,在最低谷的阶段,最怕的就是放弃自己,那人生会变得更凄惨。

最怕自我感动的讨债

大雨面对被分手,在餐厅质问宋泽林多年的恶习,也细数着自己的牺牲和委屈,而男人则轻蔑地回了一句“你如果觉得10年都是在忍,那就别忍了呗”

恋爱也好,婚姻也罢,都是一场情感牵连的合作,当一方一句决心终止合作,那你曾经的投入根本讨要不回来。

自我感动的讨要,除了被自己再瞬间感动下,为自己的牺牲和愚蠢心酸一下,真的不会有任何的价值和作用。

让对方意识到后悔,有你变得更好更强大原因,也有他接班人不尽人意的因素,而不是凭借在讨要中就可以得来。

事已至此就不要再清算讨要不回的死债了,金钱尚且有凭据,感情日常的付出,只能及时止损。

遇到是缘分,相爱是幸运,分开若是注定,互不打扰的决绝,是成人需要有的能力和果断,别做念旧的糊涂人,对自己的残忍,对未来爱人的不尊重。

被分手后应当怎么办《一个人不要怕》中警示 女人:

一定要自立

独立精神,独立思想,独立经济,独立人格,独立要勇敢,勇敢面对人生,面对生命中一切风雨的来袭,这种勇气来源于内心的坚强,只有你够强大,就不会惧怕任何的突变。

放下

每个人内心深处可能都有一座感情博物馆,将你和他的过往留下,是为了更好地开始。当你真的放下了,平静而温和了,才可以享受当下的生活,给予自己力量更快地成长,更好的过日子。

书中说过,其实这个世界上无所谓命或者缘,即便有也是这样的,好的命或坏的命,好的缘或孽的缘。

其实最根本的还是在于自身不同阶段的选择和驾驭能力,命无关天意,而在于选择人执着什么,又选择了什么。

承受代价

人的一生就是在付出代价获得成长,所以无论多么大的代价,一旦付出,就不可能再收回,那么面对无法改变的事实,学会面对接纳,在自己能力范围内尽可能让其变得更好,是我们每个经历被分手人的当务之急,而不是自怨自艾为不值得的人哀悼。

在你疗愈自己的阶段,记住作者那句话,请别再浪费生命能量去埋怨别人了,勇敢地面对自我承担责任,放下执着,无惧地推开那扇通向内在旅程的门吧

END

文/感情中转站

(作者:筱雨,心理咨询师,专注情感领域),擅长恋爱关系挽回修复,婚姻矛盾分歧,以及原生态家庭导致的心灵创伤疗愈。孤独的人生旅程,倾听你的委屈和压力,帮来访者提升两性相处的技巧,挽回自己的爱人,经营好自己的感情,努力成为更幸福的人。#分手#

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在泰国一直流传着一种古老的法术—泰国情降,这种法术能使情人一心一意 ,令破裂的感情从新开始。

Q:什么是泰国情降?

A:情降是降头的一种、下降者多为女性(男的容易想得开),目的就是要让自己钟情的对象爱上自己、想自己,于是在他身上下降、避免他变心、也有的客户将情降用在变心的爱人身上、让他回心转意。

Q:降适用于人群:

A:暗恋,情侣分手,情侣出轨,夫妻出轨,吵架严重撕破脸皮

缘主反馈:

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匿名

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