思嘉处理了上千例婚外情案例后发现。
原配们被出轨后，痛苦的根源，并不仅仅是另一半的背叛。
也不是小三们的挑衅，或者是她们面临离婚的艰难选择。
很多时候，原配会痛苦，是因为她们出现了心理误区。
对原配们影响最大，也是最容易因为婚外情出现的心理误区：自我怀疑和自我欺骗！
首先说一下自我怀疑。
为什么出轨会变成原配的错误？出轨男人却全身而退。
一方面是，这个社会，还是对男人们更宽容一点。
男人要是出轨，找别的女人，只要出轨男人肯回归家庭，
原配就不会一直纠缠不放，甚至还会为了“知错能改的”好男人。
所以如果一个男人出轨被发现后，原配把事情闹得很大。
出轨男人不肯回归，大家会指责出轨男人。
但是一旦出轨男人选择回归家庭，装模作样的对原配不错。
这个时候，原配要是不肯原谅出轨男人，就会变成是原配的错。
这个时候，原配就很容易因为其他人的指责，开始自我怀疑。
是不是男人出轨，和原配有关系，是不是原配做的不够好。
是不是男人出轨了，只要他肯回归家庭， 原配就应该选择原谅，不原谅就是太作。
是不是应该为了孩子，为了婚姻，为了面子委屈求全等等。
原配会发现，这些成了你痛苦的根源。
别人劝导你的话，都想质问一样，砸在你的心头上。
不断的引起你对自己的怀疑，对自己解决婚外情的方法的怀疑。
思嘉遇到过太多的原配，她们都不是为了咨询解决婚外情来的。
都是因为产生了自我怀疑，不确定该怎么办，怎么做才是对的，
所以来咨询该怎么办？该不该改变自己，修复和出轨男人的关系。
该不该直接原谅出轨男人，该不该为了孩子，对婚外情就算了等等。
原配们一边自我怀疑，不该怎么做，但是又没办法真的不去做。
很多事情，变成了，如果按照别人的建议，就是对不起痛苦的自己。
如果坚持自己的想法，就会变成千夫所指的情况。
这才是原配们最辛苦的，人生在世，谁能完全不在乎别人的话呢？
其次，再说一下自我欺骗。
思嘉接触被出轨的原配的时候，发现了一个通用点。
很多原配不是不清楚，而是在装糊涂，哪怕你点破，她还依旧装糊涂。
比如其中一个原配，她年初的时候找思嘉求助。
说她老公出轨了，还是屡教不改，说回归家庭。没多久又和小三拉扯不清的情况。
她很痛苦，和出轨男人闹，去小三那边捉奸，和小三互撕。
但是都解决不了问题，出轨男人在闹得严重的时候，
会承诺和小三断了，拉黑小三，然后暂时不去找小三。
一旦原配放松警惕，出轨男人就会偷偷去找小三，一次又一次这样。
原配说，出轨男人总是说他爱的是原配，对小三只是玩玩而已。
但是她觉得，出轨男人对小三不是没感情，不然不会总是旧情复燃。
对她也没有多爱，不然也不会一次次背叛她，和看不到她的痛苦一样。
其实这个原配分析的很清楚，出轨男人就是这样。
他不够爱情原配，同时对小三也不是完全无情。
原配要欧式看清了，你解决不了婚外情，不如及时离婚止损。
思嘉也是这么给的建议，教她这么保护利益，想办法让出轨男人净身出户。
当时原配答应的很好，说会这么做，会保证利益，和出轨男人离婚。
但是没几天，这个原配又和思嘉说，她不打算离婚了。
因为出轨男人发现她在准备离婚，所以和她沟通了。
承认出轨错误，说自己屡教不改是大错特错，但是现在想要改了。
希望原配给机会，不要离婚，两个人以后好好过日子。
很明显这个出轨男人，是因为原配要离婚，害怕了才这么说的。
如果原配听了，不离婚了，出轨男人以后还会去找小三。
这个原配之前很清醒，肯定不会完全相信出轨男人，看不穿出轨男人的想法。
但是她就是自我欺骗，说觉得出轨男人这次不一样了，愿意给机会。
思嘉也提醒原配注意些，原配答应了，结果两个月后。
原配又来哭诉，说出轨男人骗了她，又去找小三了，问我该怎么办。
思嘉建议离婚，原配又去做了，结果出轨男人哄她，她就又不肯离了。
她怎么可能不痛苦，不是不知道出轨男人是什么德行。
但是还是一次次被骗，其实她不是被出轨男人骗的，而是自我欺骗。
明知道出轨男人是什么德行，还要继续相信，就是自己坑自己。
最后思嘉想说，你想要获得幸福，首先你要搞定你自己的。
总是在会让你痛苦的思维误区里面挣扎，你不可能不痛苦。
不要自我怀疑，也不要自我欺骗，你要学会解决问题，为了你自己的幸福着想。
如果你遇到情感问题，不知道该怎么办，可以关注思嘉，私信聊聊你的情况。
我是尹思嘉，你的专属情感导师，分享情感案例，解析百态婚姻。