怎样才能消除嫉妒心?

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  我告诉你一个办法。佛法里面消除嫉妒心的直接修法是养成随喜赞叹的习惯。并且当嫉妒心升起的瞬间,马上念菩萨名号来对治。

  你玩过打地鼠的游戏吗?刚刚冒头,就要把锤子挥上去。所以对治疗自己的嫉妒心也是这样,刚刚动念头,就上菩萨名号,养成这个好习惯,任何不好的情绪和念头都会被干掉。

  忌妒别人,不如把自己变得比别人更优秀,嫉妒恰恰说明自己是个废物,见不得别人好,见不得别人比自己优秀。长此以往,从因果上讲,这样的负面心态,就会导致自己越来越无能和废物。随喜赞叹,自强不息,这就是直接的对治。

  嫉妒心理常见的情况是:见不得别人比我好,凭什么你就比我好。而作为一个佛弟子,恰恰要去从因果上讲,对方的某些方面为什么比自己强。

  自己为什么只有嫉妒的份,而没有办法超过人家?并不是在那里极度抓狂,烦恼怨恨。所以作为一个佛弟子,就应该运用佛菩萨教给我们的智慧,去对治自己内心的烦恼习气,而不是单纯地在那里当复读机。

  打个比方,我们都是得了烦恼病的病人,光念药方子,不去按方子配药吃,就天天在那里妄想念药方子病就会好。那么这个病人的下场是什么?可想而知。

 
匿名

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